Metakognition und der Glaube an unsere Gedanken
Metakognition und der Glaube an unsere Gedanken Teilen oder merken „Glaube nicht alles, was du denkst!“ Das war die Überschrift eines Facebook-Posts, den ich als Anlass für diesen Artikel nehme, […]
Yoga und Meditation für hochsensible und vielbegabte Menschen
Die Wechseljahre sind oft eine Zeit, in der Frauen beginnen, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu priorisieren. Nach Jahren der beruflichen und familiären Verpflichtungen haben sie endlich die Gelegenheit, darüber nachzudenken, was sie wirklich im Leben wollen. Es ist eine Phase der persönlichen Revolution, sehr ähnlich wie die Pubertät, mit ihren eigenen Herausforderungen und Chancen.
Was ist Hochbewusstsein?
Hochbewusstsein
Empathie Definition: Was ist das eigentlich genau?
Empathie Definition: Was ist das eigentlich genau? Teilen oder merken Es ist nicht leicht, sich der Definition von Empathie anzunähern, denn für kaum einen Begriff aus der Psychologie gibt es […]
Ausgewogene Empathie
Ausgewogene Empathie Teilen oder merken Empathie dosieren zu lernen – ist das möglich? Nicht jeder Mensch zeichnet sich durch ein ausgeprägtes Mitgefühl aus. Gerade in unserer leistungsorientierten und schnelllebigen Zeit, […]
Was ist Meditation und wozu soll das gut sein?
Was ist Meditation und wozu soll das gut sein? Teilen oder merken Das Wort Meditation wird von dem lateinischen Verb meditari „nachdenken, nachsinnen, überlegen“ abgeleitet und ist verwandt mit lateinisch […]
Wie entstehen deine Gefühle und wie kannst du sie beeinflussen
Wie entstehen deine Gefühle und wie kannst du sie beeinflussen Teilen oder merken Gefühle bestimmen unser aller Leben und trotzdem schenken wir ihnen wenig Aufmerksamkeit, es sei denn, es sind […]
Wie du deine Gefühle steuern lernst
Wie du deine Gefühle steuern lernst Teilen oder merken Nicht nur als Empath geht es dir so – alle Menschen kennen das: Enttäuschung, Trauer, Wut, Angst – unbequeme Gefühle wie […]
Transpersonales Bewusstsein: Eintauchen ins Sein
Transpersonales Bewusstsein: Eintauchen ins Sein Teilen oder merken Wer das Gefühl bereits kennt, ganz und gar im Jetzt zu sein, ohne die Gedanken des Verstandes zu bewerten oder an ihnen […]
Glück: Das Ding mit der Wahrnehmung
Glück: Das Ding mit der Wahrnehmung Teilen oder merken Ob es dir bewusst ist oder nicht, du bist ständig mit einer Fülle von Eindrücken konfrontiert, du wirst davon bedrängt, wenn […]
Karma, Schicksal oder einfach Pech? – Teil 1
Karma, Schicksal oder einfach Pech? – Teil 1 Teilen oder merken Leben ist, wie es ist? Oder gibt es Karma? Was ist das? Wer möchte nicht wissen, warum sein Leben […]
Karma: Das Gesetz von Ursache und Wirkung – Teil 2
Karma: Das Gesetz von Ursache und Wirkung – Teil 2 Teilen oder merken Man sagt, dass es keine Ursache gibt, der nicht eine Wirkung folgt und das es keine Wirkung […]
Karma über die Zeiten hinweg – Teil 3
Karma über die Zeiten hinweg – Teil 3 Teilen oder merken Die drei Unterteilungen des Karma Die Yogaphilosophie spricht beim Karma von drei Unterteilungen: Dem Karmaspeicher (sanchita), in dem Wirkungen […]
Spirituelle Suche oder „Die Hütte Gottes“
Spirituelle Suche oder „Die Hütte Gottes“ Teilen oder merken Die spirituelle Suche kann eine Falle sein. Mit ihr ist es ein bisschen wie mit der Veränderung: Viele wollen sie, jedoch […]
Gesunde Spiritualität
Gesunde Spiritualität Teilen oder merken Es braucht Kopf und Herz um Spiritualität zu leben. Es gibt einen Unterschied zwischen Wahrheit und Wirklichkeit. Was für die meisten relevant ist, ist die […]
Liebe und ihre Zwillingsschwester, die Dankbarkeit
Liebe und ihre Zwillingsschwester, die Dankbarkeit Teilen oder merken Liebe ist … zusammen nach den Sternen zu greifen.Liebe ist… wenn die Realität schöner ist als jeder Traum.Liebe ist… niemals ohne […]
Spirituelles Erwachen: Symptome und Anzeichen, dass es dir passiert
Spirituelles Erwachen: Symptome und Anzeichen, dass es dir passiert Teilen oder merken Neulich fand ich eine Liste im Internet, die Symptome bzw. Anzeichen für spirituelles Erwachen, das ich Hochbewusstsein nenne, […]
Was deine Berufung mit Karma zu tun hat – Achte auf deine Sehnsüchte
Was deine Berufung mit Karma zu tun hat – Achte auf deine Sehnsüchte Teilen oder merken Nur der Unwissende unterscheidet zwischen dem, was wir heute so gerne Berufung nennen und Karma. […]
In Wirklichkeit ist die Realität ganz anders
In Wirklichkeit ist die Realität ganz anders Teilen oder merken Diesen Spruch, auf einer Postkarte gedruckt, hing lange Zeit an meinem Kühlschrank. Er ist sehr wahr, doch was bedeutet es […]
Ganzheitliche Selbsthilfe: Achtsamkeit als Lebenshaltung
Ganzheitliche Selbsthilfe: Achtsamkeit als Lebenshaltung Teilen oder merken Die Finger zittern, im Kopf wirbeln die Gedanken durcheinander und die Konzentration reicht nur noch für Überschriften. Kennst du das Gefühl, dass […]
Zugehörigkeit ist eines unserer Grundbedürfnisse
Zugehörigkeit ist eines unserer Grundbedürfnisse Teilen oder merken Wir Menschen mögen es nicht, alleine zu sein. Zugehörigkeit ist eines unserer Grundbedürfnisse. Wir wollen Teil von etwas sein, Mitglied einer Familie, […]
Natur: DIE Kraftquelle für hochsensible Menschen
Natur: DIE Kraftquelle für hochsensible Menschen Teilen oder merken Hochsensibilität ist ein Geschenk der Natur und die Natur ein Geschenk für vielfühlende Menschen. Hochsensible empfinden und erleben ihre Umgebung intensiv, mit […]
Selbstzweifel und Selbstkritik: Sind sie Brüderchen und Schwesterchen?
Selbstzweifel und Selbstkritik: Sind sie Brüderchen und Schwesterchen? Teilen oder merken Ja, so ist es: Selbstzweifel und Selbstkritik sind wie Brüderchen und Schwesterchen…. Die gute Nachricht ist: Was für den […]
Wie funktioniert Wahrnehmung? Mit unseren Sinnen
Wie funktioniert Wahrnehmung? Mit unseren Sinnen Teilen oder merken Es sind unsere Sinne, mit denen wir mit der Welt um uns herum in Beziehung treten. Wir haben keine anderen Instrumente […]
Neo, die Pistolenkugel und Meditation
Neo, die Pistolenkugel und Meditation Teilen oder merken Kennst du die berühmte Stelle im Film „Matrix“, in der Neo den Pistolenkugeln ausweicht? Er sieht alles wie in Superzeitlupe und hat […]
Du willst mal kurz die Welt retten?
Du willst mal kurz die Welt retten? Teilen oder merken Neulich wartete ich auf einen Anschlusszug. Ich stand am Bahnsteig als ein mit Autos beladener Güterzug durchfuhr. Ich musste mir […]
Pratyahara gegen Reizüberflutung: Das Zurückziehen der Sinne
Pratyahara gegen Reizüberflutung: Das Zurückziehen der Sinne Teilen oder merken Wir können uns mehr als glücklich schätzen. Denn wir hochsensiblen Menschen verfügen über die Fähigkeit die Reizimpulse, die wir über […]
Wahrnehmung, Wirklichkeit und Wahrheit: Hilfreiche Definitionen
Wahrnehmung, Wirklichkeit und Wahrheit: Hilfreiche Definitionen Teilen oder merken Es gibt verschiedene Denkmodelle zum Thema Wahrnehmung. Der Ansatz östlicher Philosophien besagt, dass wir unsere Aufmerksamkeit zu den Erscheinungen hinlenken, der […]
Von der Unterbewusstheit zum Hochbewusstsein
Von der Unterbewusstheit zum Hochbewusstsein Teilen oder merken Unterbewusstheit, der Urgrund des Seins Die Unterbewusstheit ist ein unberührter Ozean. Alles Existierende liegt in ihm verborgen. Alles ist potenziell vorhanden, es […]
Was blendest du aus?
Was blendest du aus? Teilen oder merken Wenn von ausblenden gesprochen wird, ist damit immer etwas Verwerfliches verbunden. Es ist in der Regel etwas Unangenehmes, das war ausblenden, etwas Negatives, […]
