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Narratives Coaching: Deine Geschichte ist veränderbar

Narratives Coaching: Deine Geschichte ist veränderbar
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Anne Heintze

Was ist narratives Coaching?

 Jeder von uns wird im Leben mit einer großen Fülle von Ereignissen und Erfahrungen konfrontiert. Beim Erzählen organisieren wir unsere Erfahrungen und geben ihnen eine Bedeutung und einen Zusammenhang. Ereignisse stehen dabei in einer bestimmten Beziehung zueinander und erhalten eine persönliche Bedeutung.

Jedoch erkennen wir die inneren Verflechtungen häufig nicht, da Ereignisse als isoliert erfahren werden. Schwierige Zeiten und Übergänge des Lebens sind oft Zeiten, in denen wir unsere Geschichte überarbeiten.

Narratives Coaching schafft einen reflektierenden Raum, in dem du deine Verflechtungen und unbewussten Motive entdecken und dir bewusst machen kannst.

Du kannst so die Geschichte hinter deiner Geschichte untersuchen und entdecken, wo Veränderung möglich ist. Dadurch kannst du neue, alternative Strategien entwickeln.

Narratives Coaching heißt, an sich und der eigenen Geschichte zu arbeiten, um positive Veränderungen zu bewirken!

Das narrative Coaching hilft unseren Klienten bei der Erarbeitung von funktionierenden Lösungsstrategien und Verhaltensweisen. Dabei begleiten sie die HOCHiX Coaches außergewöhnliche Menschen, die erfahrungsgemäß sehr feinsinnig auf dieses Coachingverfahren reagieren.

Narratives Coaching dient dem Heben eigener Wissensschätze mit Analogien und Metaphern zur Standortbestimmung und zum Beschreiben von Situationen.

Kindern erzählt man Geschichten zum Einschlafen, Erwachsenen zum Aufwachen.

Immer wieder senden wir unseren Newsletter-Abonnenten WakeUp Geschichten aus unserer Sammlung zum narrativen Coaching. Nutze die Impulse der Geschichten und Metaphern folgendermaßen: Frag dich….

  • Was hat diese Geschichte mit mir und meinem Leben zu tun?
  • Auf welche Aspekte reagierst du?
  • Welche Gefühle werden in dir geweckt?
  • Welche Lösungsoptionen öffnen sich dir dadurch?
  • Welche Situationen meines Lebens kann ich dadurch neu bewerten?

 

willst dich über die Geschichte und deine Antworten austauschen? Komm in unsere Facebook-Gruppe und stell uns dort deine Fragen. Wir antworten dir gerne.

Hier ist die WakeUp Geschichte von heute.

„Es war einmal eine alte Frau, die zwei große Schüsseln hatte, die von den Enden einer Stange hingen, die sie über ihren Schultern trug. Eine der Schüsseln hatte einen Sprung, während die andere makellos war und stets eine volle Portion Wasser fasste. Am Ende der lange Wanderung vom Fluss zum Haus der alten Frau war die andere Schüssel jedoch immer nur noch halb voll. Zwei Jahre lang geschah dies täglich: die alte Frau brachte immer nur anderthalb Schüsseln Wasser mit nach Hause. Die makellose Schüssel war natürlich sehr stolz auf ihre Leistung, aber die arme Schüssel mit dem Sprung schämte sich wegen ihres Makels und war betrübt, dass sie nur die Hälfte dessen verrichten konnte, wofür sie gemacht worden war. Nach zwei Jahren, die ihr wie ein endloses Versagen vorkamen, sprach die Schüssel zu der alten Frau: „Ich schäme mich so wegen meines Sprungs, aus dem den ganzen Weg zu deinem Haus immer Wasser läuft.“ Die alte Frau lächelte. „Ist dir aufgefallen, dass auf deiner Seite des Weges Blumen blühen, aber auf der Seite der anderen Schüssel nicht?“ „Ich habe auf deiner Seite des Pfades Blumensamen gesät, weil ich mir deines Fehlers bewusst war. Nun gießt du sie jeden Tag, wenn wir nach Hause laufen. Zwei Jahre lang konnte ich diese wunderschönen Blumen pflücken und den Tisch damit schmücken. Wenn du nicht genauso wärst, wie du bist, würde diese Schönheit nicht existieren und unser Haus beehren.“

Narratives Coaching macht besonders hochsensiblen Menschen sehr viel Freude. Metaphern, Anekdoten und Geschichten gehen direkt ins Herz. 

Finde heraus, ob auch du Talent zum Coach hast:

Online-Test: Kannst du ein guter Coach sein?

Jeder von uns hat seine ganz eigenen Macken und Fehler, aber es sind die Macken und Sprünge, die unser Leben so interessant und lohnenswert machen. Man sollte jede Person einfach so nehmen, wie sie ist und das Gute in ihr sehen.

Also, ihr geliebten Menschen mit einem „Sprung in der Schüssel“, habt einen wundervollen Tag und vergesst nicht, den Duft der Blumen auf eurer Seite des Pfades zu genießen.

Von Herzen alles Liebe.
Anne

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Anne Heintze

Anne Heintze ist die Gründerin der HOCHiX Akademie und eine visionäre LehrCoachin, die sich seit über 20 Jahren der Begleitung von neurodivergenten Menschen widmet. Ihr Schwerpunkt liegt auf Hochsensibilität, Hochbegabung und Vielbegabung. Als Bestseller-Autorin vermittelt sie in ihren Büchern und Seminaren tiefgehendes Wissen und praxisnahe Unterstützung. Mit ihrer innovativen Arbeit hat sie hunderte Coaches ausgebildet und unzähligen Menschen geholfen, ihre Einzigartigkeit anzunehmen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Anne Heintze steht für eine neue Ära der Persönlichkeitsentwicklung, die Neurodivergenz als Stärke begreift und fördert.

Kommentare

6 Antworten

  1. Vielen Dank für euren Beitrag, er hat mir wie immer sehr gut gefallen.
    Natürlich haben wir alle unsere guten Seiten aber auch Mängel. Wir sind nicht vollkommen, mancher wendet sich zum Guten, wie in der Geschichte sehr schön dargestellt und mancher leider nicht.
    LG und euch ein paar ruhige und schöne Ostertage.
    Karsten

    Antworten

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