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Fantasiereisen gestalten und durchführen – Anne Heintze

März 7 @ 11:00 - 12:30

Eine Fantasiereise ist eine mental durchgeführte Reise, die dazu dient, die Vorstellungskraft zu aktivieren und eine tiefe Entspannung oder gezielte mentale Erfahrungen zu ermöglichen. In der Regel wird diese Methode in therapeutischen, coachenden oder entspannenden Kontexten eingesetzt. Der Prozess beinhaltet das Eintauchen in eine fiktive Welt, die mithilfe von verbalen Anleitungen oder Geschichten vom Coach oder Therapeuten geschaffen wird. Fantasiereisen können sowohl in Einzel- als auch in Gruppensitzungen eingesetzt werden. Sie bieten eine kreative Möglichkeit, innere Ressourcen zu aktivieren und positive Veränderungen auf emotionaler und mentaler Ebene zu fördern. Wir werden die Grundlagen besprechen und eine Fantasiereise durchführen.

https://zoom.us/j/422526596

Details

Datum:
März 7
Zeit:
11:00 - 12:30

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